Сейчас многие теряют своих близких в ковидных реанимациях, и не могут справиться с горем.
Люди пишут:– У меня умерла мама от этой болезни без причащения, без родственников, совсем одна с чужими людьми рядом;– Родители лежали в одном отделении, но маму не пустили к папе в реанимацию ни при каких условиях! Мамочка даже не смогла попрощаться с ним.
Хорошо, хоть случайно увидела, что его увозят в реанимацию. Мы ничего не знаем, что там было, как?! Врачи ничего не говорили. Только, что состояние тяжелое, кушает сам, на кислороде. Он так любил нас, мамочку. 1,5 года – и отмечали бы 50 лет совместной жизни;
– Мой отец, умер в коммунарке, не знаю, приходил ли к ним священник. Надеюсь;
– Мой муж ушёл в борьбе с ковидом. Молодой. Сгорел просто. Подключили к ивл и всё… ушел не готовым. Не причастили. Молюсь за него каждый день. Читаю Псалтирь в надежде, что так будет легче его душе. Только вера в то, что его душа жива дает мне силы жить дальше. И дети, у нас их двое.
Таких историй сотни.
Стационар для пациентов с COVID-19 в ГКБ № 15 им. Филатова в Москве. Сергей Бобылев/ТАСС
– Отец Василий, как в такой ситуации найти покой и утешение?
– Очень тяжело, когда дорогие сердцу люди уходят внезапно, когда не удается проститься. Я и сам для себя искал ответ, как пережить это.
Вспомните, что сейчас нашему близкому это уже не важно, и все происходящее – проявление Промысла Божия о нас. Надо довериться Ему, потому что вера корнем уходит именно в доверие.
Нужно не на словах лепетать «вот, я верю в Бога Промыслителя», а сердцем это прочувствовать, признать: «Я хотел всё контролировать, я был так самонадеян, прости, Господи! Да будет не как я хочу, а как Ты, помоги мне увидеть волю Твою благую».
То, что не пустили в «красную зону» – действительно печально. Но во время этой пандемии вступают особые правила борьбы за жизнь, и они четко регламентированы, пренебречь ими не получится.
Врачи многому научились за время пандемии и делают все, что могут. Но пока этот все равно вирус часто непредсказуем.
В красную зону мы, священники, идем не только больных поддержать, но и докторов, им там очень тяжело.
Госпиталь для больных COVID-19 в МКЦИБ «Вороновское», Москва. Илья Питалев/РИА Новости
Часто священник становится посредником, «голосом» родных, он говорит больному какие-то слова утешения, укрепляет. И наоборот, выходя из красной зоны, становится голосом больного.
Если есть возможность, то перед тем, как войти в красную зону, я звоню родственникам, говорю, что сейчас пойду к вашему Ивану Ивановичу, стараюсь расспросить, как дети, внуки. Больной, когда ему пересказываешь это, чувствует, будто сам побывал дома.
Иногда пациенты наоборот просят что-то передать домашним. Часто они говорят лишь несколько простых слов, которые звучат как заповеди: «скажите детям, я их благословляю», «пусть простят меня».
Когда человек не знает, выйдет ли он отсюда живым, слова «я всех вас очень люблю» – это самые главные слова, которые вообще могут существовать.
– Действительно, очень утешительно, когда рядом оказывается священник, когда удается в последние дни исповедоваться и причаститься. Но если священника рядом не было, неужели душа погибла?
– Безусловно, в Причастии человек получает духовную поддержку. Я всегда говорю: «Вы теперь не один, рядом с Вами Христос».
Но прагматичным отношением (причастился перед смертью – все хорошо, не причастился – все плохо), мы унижаем таинство. Надо оставить все на суд Божий, опять-таки, довериться.
Не всегда удается свою человеческую волю и желания непременно реализовать, но это и не всегда нужно.
Резервный госпиталь COVID-19 в КВЦ «Сокольники». Алексей Майшев/РИА Новости
– Но ведь не у всех такая крепкая вера. Часто горе отвращает от Бога… Как утешить человека, который не может до конца довериться Господу?
– Надо искать другие слова. Например «от нас мало, что зависит. Мы сделали все, что возможно», – так врачи обычно говорят. Но я в таких случаях все равно говорю о том, чтобы человек попробовал смириться перед Богом, довериться, принять все происходящее.
Хочешь верь, хочешь не верь, но Закон одинаковый для всех: человек должен родиться и умереть. Нужно понять, что мы созданы Богом, что душа сотворена по образу и подобию Божию. И она только в Боге может обрести покой. И пока она не доверится Богу, никакие объяснения не помогут.
– А если есть реальная вина перед умершим? Можно ли как-то попросить прощения уже после смерти?
– Прощение это двойная дистанция: от меня к человеку и от человека ко мне. После смерти уже невозможно дождаться прощения с той стороны, но вопрос, а важно ли это? Мне кажется, не так важно, услышим ли от другого «прощаю» или не услышим, ведь страшно не то, что нас не простили, а страшно, когда не простили мы сами.
Провожая родных в больницу, благословите и скажите «прости». Дело нехитрое – простить и попросить прощения.
Не стоит быть уверенным, что если твой близкий заболел, то обязательно выздоровеет, если увезли в больницу – обязательно вернется.
Иногда бывает, что человек с легкими симптомами поступил, и вдруг состояние ухудшается и за считанные дни он умирает. А бывает наоборот, человек, казалось бы, безнадежный, выкарабкивается.
Почему – необъяснимо, это загадка даже для врачей. Я же вижу, что это Промысл Божий, другого объяснения нет.
Похороны умершего от коронавируса. Петр Ковалев/ТАСС
– Многим, когда смерть пришла внезапно, не хватает какой-то “точки” в общении, и пустота поселяется в душе на годы. А можно ли как-то попрощаться заочно со своим умершим родным?
– Согласно церковному Преданию, после смерти трое суток душа еще будет на земле. Я верю вместе с Церковью, что когда умру, у меня будет возможность посетить всех близких мне людей, посидеть рядом, хотя они меня не увидят.
Да, горько, когда не поцеловал на прощание, не обнял. Но есть вещи гораздо важнее.
Утешают меня слова Амвросия Оптинского о том, что молитва – это лучшее общение. Не рыдайте, не убивайтесь, не рвите на голове волосы: умершему тоже тяжело, если безмерно скорбим мы.
Единственное, что нужно усопшим, это молитва. Можно молиться в храме, можно пойти помогать в больницу, пойти помогать бездомным…
Легче найти утешение человеку верующему. Если встать перед иконой, посмотреть на образ воскресшего Христа – все станет ясно. Станет понятно, что умерло только тело. Не надо его переоценивать, оно пришло лишь на время в этот временный мир.
Воскреснут все, верующие и неверующие, все, кто лежал и умер в этой «Коммунарке».
Часто после смерти близкого люди замыкаются, погружаются в депрессию, и годами могут пребывать в таком состоянии. Замечено, что помогает: увидеть другого, которому нужна поддержка, и протянуть ему руку помощи. Мы помогаем друг другу и получаем утешение для самих себя, на этом стоит все милосердие, так мы устроены.
«Он лежал мертвый в комнате, где мы играли». История минчанки, которая в детстве потеряла отца и до сих пор не может его простить
Влада потеряла отца, когда ей было десять. Тот день она и спустя двенадцать лет помнит в деталях. Девушка впервые рассказывает свою историю – о смерти отца она не говорила даже с мамой.
«Поняла, что отец умер, и два часа рыдала в истерике»
– Это был четвертый класс, конец декабря, мы тогда жили в деревне. Я пришла домой радостная: должны были наряжать елку – всегда делали это в последний день четверти. Родители были в разводе, я жила с мамой, бабушкой и дедушкой.
Вдруг раздается телефонный звонок, бабушка берет трубку, вскрикивает, и я спрашиваю: «Что-то случилось с тетей Яной?» – «Нет». Я сразу сказала: «Папа умер». Бабушка не знала, что мне сказать, и предложила пойти в магазин «купить что-нибудь вкусненькое».
Магазин стоял возле дома отца: я шла, всматривалась, хотела увидеть какие-то изменения. Может, люди прибежали, родственники приехали, может, там свет горит, – но ничего необычного не было.
Когда мы шли обратно, я разревелась и прорыдала, наверное, часа два – у меня была истерика. Мама пришла с работы, сказала, что отец умер, – и смотрят с бабушкой на меня. А я не плачу.
Родители развелись, когда мне исполнилось три года. Отец пил, а у мамы хватило мозгов кончить с этим всем – я ей до сих пор очень благодарна. Но про его болезнь я узнала уже взрослой.
Отец закодировался, и в сознательном возрасте я помню его хорошим, хозяйственным мужчиной.
Я всегда очень хотела пойти к нему, всегда не могла понять, почему живу с мамой, когда у меня есть папа, почему они не вместе.
Я была папиной дочкой, знала, что он меня очень сильно любит. Знала, что, если хочу пойти в лес жарить сосиски и хлеб, он меня отведет; если захочу шалаш для своих подружек – он мне сделает. Он построит качели, разведет ради меня кроликов – сделает все. Я не знала, что в то время он был закодирован.
Помню, как-то прихожу в школу, а мои одноклассники говорят, мол, твой папа напился и где-то валяется. Я не понимала, почему меня обманывают. Пришла домой, спросила маму, а она сказала, что да, отец пьет. После этого мы с ним встретились только пару раз. Буквально через три месяца он умер.
За полгода до этого умер мой дедушка, с которым мы были очень близки. Я стала бояться таких вот внезапных звонков. Мне всегда казалось, что звонят, чтобы сказать, что кто-то умер.
Помню, в день смерти отца был очень серый день, на улице была слякоть, таял снег. Елку мы так и не нарядили.
«Зашла в комнату, увидела его ноги – и расплакалась»
– Отец лежал в комнате, в которой мы с ним смотрели кино, играли. Я зашла, увидела его ноги – и расплакалась.
Три дня я очень боялась заходить туда, боялась смотреть на тело отца. Меня увели к двоюродным братьям. Чтобы как-то успокоить, те начали показывать какие-то картинки на телефоне.
Я заулыбалась – и вдруг зашла моя мама: «Как ты можешь улыбаться! У тебя умер отец!» Тогда я и начала себя винить: я неправильно переживаю трагедию, я должна скорбеть и плакать, я не могу смеяться, потому что у меня умер отец.
На третий день на похороны пришли мои одноклассники. Я сидела в другой комнате: «Как ты объяснишь, что сидишь тут, а не рядом с папой?» – сказала мне мама. Я зашла в комнату, села, смотрела на него и плакала. Не знаю, из-за смерти или из-за давления мамы…
У меня не было осознания того, что он умер. Я помню, как на отца садились мухи, их все время отгонял какой-то дед, одноклассники стояли, смотрели на меня – а я просто ждала, когда все закончится.
Потом я часто плакала в школе из-за того, что учителя постоянно говорили: «Твой отец был такой хороший! Жалко, что он пил!», «Когда ты родилась, твой отец пьяный пришел ко мне и сказал, что у него родилась дочка. Он тебя так сильно любил!»
И это перед одноклассниками. Я никогда не понимала, зачем мою личную историю так рассказывать. Это было очень тяжело: слышать, что твой отец где-то пьяным валялся, с кем-то пил. Кажется, пережить эти моменты было намного тяжелее, чем факт его смерти
«Очень сильно жалею, что не уделила времени дедушке, не поговорила с ним»
– Мне кажется, что смерть дедушки я переживала сложнее, – продолжает Влада. – Дедушка умер летом – внезапно слег, хотя был здоровым человеком. Сначала лежал дома, а потом его отправили в больницу.
Помню день его смерти: очень красивый закат, а над крышей пролетает ворон. Я прихожу домой – девять часов вечера, мамы и тети все еще нет. В половину десятого они приезжают бледные и говорят бабушке: «Мама, держись – отца не стало».
С дедушкой мы много времени проводили вместе, он любил меня как дочку. Например, поедем на рыбалку, он словит рыбу и говорит мне: «Это все ты, моя удача!» Я очень радовалась и чувствовала себя принцессой.
Ни один мужчина не давал мне таких эмоций, как дедушка. Ни с кем в жизни я не чувствовала себя самой лучшей, ни с кем не было так надежно, как с ним. Папа был скуп на слова, но тоже делал для меня много, когда не пил. Он просто одним своим поступком перечеркнул все то хорошее, что сделал.
Когда больной дедушка лежал дома, мне все время говорили: «Иди к нему, он же тебя очень сильно любит, обними его». Я обняла его, потому что так было нужно. И сейчас очень сильно жалею: как я могла не уделить ему времени? О чем я вообще думала, почему не поговорила с ним?
«Нужно перестать притворяться, что “отец меня очень сильно любил, но запил”»
– Мне кажется, я для себя чисто психологически закрыла тему смерти отца. У меня до сих пор такое же состояние, как тогда, в детстве: он умер – и все.
Раньше я не могла сказать, что у меня умер отец. Друзья знали, что в моей семье что-то не так, но никто не знал, что именно. И в один момент я решила, что нужно признаться, – это было на первом курсе универа. Я рассказала подруге и поняла, что могу об этом говорить, в этом нет ничего страшного.
У меня в окружении очень много ребят, у которых родители пьют, в разводе, и я понимаю, что это ужасно. Но я всегда говорю: клево, когда можешь отцу предъявить за те моменты, которые ты не понимала в детстве.
А я этого сделать не могу, и, наверное, от этого у меня рождается какая-то злоба.
Я перестала идеализировать отца в прошлом году. Просто поняла, что мне нужно перестать притворяться и говорить: «Мой отец меня очень сильно любил, но запил». Он действительно был бы отличным человеком, если бы не водка.
Сегодня я скорее его не понимаю и осуждаю. Потому что не понимаю, как можно, когда у тебя есть ребенок, запить, уйти и бросить семью. Да, они развелись, но он просто исчез, уехал на заработки. Может быть, он сам потерялся в этой жизни и ему не нужна была дочь? Нужно было просто разобраться с самим собой? У меня нет любви к нему, только много вопросов.
«Спустя двенадцать лет я об отце думаю мало»
– Когда у тебя умирает кто-то из родителей, ты все не перечеркнешь – это было, это есть, ты с этим живешь.
Но для себя я перечеркнула важность, перекрыла все эмоции, которые чувствовала тогда и которые могла бы переживать сейчас.
Мне кажется, это единственный способ справиться с ситуацией и не свихнуться, потому что жить в вечном стрессе и плакать над каждым фильмом про отца – это чокнуться можно.
Спустя двенадцать лет я о нем думаю мало: ни перед сном не вспоминаю, ни когда мою посуду или убираю дома. Когда бываю в деревне и мой автобус проезжает мимо его дома, я не думаю об отце.
На кладбище прихожу – это все-таки отец, я ответственна за его могилу. Приношу туда цветы, меняю вазочки, убираю. Смотрю на него и думаю: «Ну и чего ты добился? Зачем нужно было это делать, зачем нужно было столько пить?» Просто человек взял и сам себе сломал жизнь.
Задаю эти вопросы и сама придумываю ответ, но легче не становится. А потом уезжаю с кладбища, и меня отпускает – я опять в своей комфортной среде, и меня ничего не трогает.
«Не могу привязываться ни к кому – боюсь, что мне будет больно»
– Я очень легко отпускаю людей, безумно просто, – мне кажется, что это даже нехорошо. Например, у меня есть подруга или парень, я вижу, что у нас что-то не клеится, и у меня нет сил искать компромиссы, выяснять отношения, предъявлять что-то, я просто говорю: «Ок, мы расходимся».
С мужчинами мне очень сложно сближаться, и мне кажется, что я не смогу построить ни с кем отношения, потому что не хочу никого терять. Доходит до такого маразма, что я не могу завести себе котенка, потому что понимаю, что он умрет и мне будет больно. Единственное живое существо, которое я себе позволила завести, – цветок.
С друзьями у меня очень близкие и доверительные отношения, но это не отменяет того, что, если они исчезнут из моей жизни, мне не будет больно. Сколько бы мы времени ни проводили, до которого часа мы бы ни болтали по вечерам. Если вдруг что-то случится, для меня это не будет потерей.
И я не понимаю, когда люди плачут, что их бросили, – мне кажется, это такая ерунда. Хотя, возможно, для кого-то это и важно.
Для меня отсутствие отношений никогда не было проблемой. Просто чем старше ты становишься, тем очевиднее, что для людей в приоритете семья: уже половина моих подружек замужем, у кого-то есть дети, а я даже не хочу пока заводить семью – боюсь, что кто-то опять сделает больно, а мне не хочется страдать лишний раз.
Из-за этого больше переживает моя мама. Раньше она это воспринимала как юношеский максимализм, но сейчас видит, что мои подруги выходят замуж и рожают детей, а я говорю, что у меня этого не будет, чтобы она даже не думала. Вот для нее это проблема.
В моей семье ни у кого не сложилась жизнь, и я просто поняла, что без брака тоже можно прожить счастливо. Я знаю кучу историй, когда женщины ради семьи остались со своими мужьями, которых они не любят, которые могут их ударить, и это глубоко несчастные женщины. Клево, если когда-нибудь я найду такого человека, с которым мы будем счастливы и сможем что-то построить.
Но я уверена, что смогу это сделать и собственными руками, без чьей-либо помощи и поддержки.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Папа умер: как справиться с утратой, психологическая помощь | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ
К сожалению, родители не вечны. Когда отец уходит в мир иной, теряешь чувство защищённости, кажется, что боль от его кончины никогда не ослабит хватку. Любящие дети страдают и не могут прийти в себя долгое время. Что делать, если папа умер? Как пережить смерть отца и смириться с трагедией?
Что делать?
Хотя смерть родного отца невозможно воспринять спокойно, вечный траур по поводу трагедии – не выход из положения. Жизнь продолжается, и вы должны взять себя в руки ради своих близких и друзей. Утрата действительно велика, и перестать оплакивать папу за пару дней невозможно. Но вы способны помочь себе и облегчить депрессивное состояние, если будете придерживаться следующих правил:
- Не скрывайте эмоции. Не изображайте из себя робота: подавленный негатив рано или поздно выльется в истерику или болезни. Никто не осудит вас за проявление эмоций. Если вы не привыкли показывать свои чувства прилюдно, найдите время и место, где побудете наедине с собой и сможете плакать, кричать или бить кулаками подушку от отчаяния. У вас умер отец, и вы не можете оставаться равнодушными. Выпустите гнев, боль и ярость по поводу случившегося, и вам станет немного легче.
- Примите потерю. Когда случается горе, и умирает близкий человек, часто не верится, что это произошло именно с вами. Если погибает родной отец, иногда мозг отказывается осознавать происходящее, кажется, что папа вот-вот зайдёт в комнату и сядет на любимое кресло, как раньше. Не живите в мире иллюзий, примите факт, что его больше нет в живых. Но с вами всегда будут светлые воспоминания и уверенность, что его дух где-то рядом и оберегает вас от несчастий. Живите настоящим, ведь прошлое, к сожалению, не изменишь.
- Делитесь переживаниями с близкими. Вы облегчите своё моральное состояние, если поговорите с друзьями или родственниками. Сочувствие и понимание – лучшее лекарство в вашем случае. Не отвергайте близких, если они сами инициируют разговоры о смерти вашего папы и вашем моральном состоянии. Их поддержка поможет снять пик напряжения и почувствовать себя немного лучше. Откровенные беседы о ваших чувствах в связи со смертью папы – одно из лучших лекарств от нестерпимой душевной пустоты.
- Позаботьтесь о здоровье. Если вы задаётесь вопросом, как пережить смерть папы, уделите внимание своему здоровью в первую очередь. Невозможно морально собраться и отвлечься от трагедии, если помимо душевных мук вы страдаете от физических. Не игнорируйте сигналы своего организма: если у вас что-то болит – идите к врачу и лечитесь. Вы должны жить дальше, ведь именно этого бы и хотел ваш отец.
- Не избегайте людей. Затворнический образ жизни усугубит переживания по поводу гибели отца. Вы должны общаться с людьми, несмотря на трагедию. Нахождение в обществе поможет вам собраться в кучу и увидеть, что жизнь продолжается. Не обязательно круглосуточно крутиться в компании, но встречи с друзьями пару раз в неделю вам пойдут на пользу. Постарайтесь не думать о моменте смерти папы и похоронах, гуляя с приятелями. Вспоминайте приятные моменты, какие-то весёлые истории, связанные с отцом. Не думайте, что он обиделся бы, что вы развлекаетесь и недостаточно скорбите после его смерти. Не зря говорят, что слёзы родных мешают упокоиться душе усопшего.
- Отвлекайтесь от переживаний. Интенсивность грустных мыслей о смерти папы не снизится, если вы будете лежать и смотреть в потолок. Старайтесь занять себя каким-нибудь полезным или приятным делом вроде работы по дому или любимого хобби. Трудотерапия всегда считалась хорошим помощником для лечения депрессий и неврозов. Сделайте что-нибудь полезное и осознайте, что папа бы гордился вами.
- Найдите утешение в вере. Если вы не ярый атеист, то обращение к Богу может помочь вам обрести внутренние силы, чтобы справиться с горем. Мысли о том, что ваш отец нашёл успокоение и попал в рай, наполнят сердце радостью. Посещайте службы, заказывайте молебны за упокой, молитесь за душу усопшего самостоятельно и верьте, что на всё воля Божья. Поговорите со священником и спросите у него совета. Служители Господа наставят вас на путь истинный и найдут верные слова утешения.
- Заведите домашнее животное. Братья наши меньшие не дадут грустить и скучать. Их бескорыстная любовь и мягкая шёрстка наполнят жизнь смыслом. Хорошо, если вы заведёте то животное, которое любил ваш отец. Так вы исполните его волю и порадуете папу на небесах, а себя в реальности. Хлопоты в связи с появлением нового члена семьи помогут справиться с депрессией и заполнят пустоту в вашем сердце.
- Обратитесь к психологу. Не у всех получается справиться с проблемой самостоятельно. Не мучайтесь, если ничего не помогает отвлечься. Запишитесь на приём к психологу и проработайте свою травму по поводу смерти отца. Не тяните, если чувствуете, что ваши страдания только усугубляются. Психолог поможет увидеть светлые моменты в жизни и избавиться от депрессивного состояния. Работа со специалистом не пройдёт зря, и вскоре вы заметите положительную тенденцию.
Теперь вы знаете, что делать, если у вас умер отец. Жалейте себя и не доводите до нервного истощения. Боритесь с депрессией, ведь ваш папа не хотел бы видеть своего ребёнка в таком состоянии. Не убегайте от проблемы и решайте её по мере возможности и собственных сил.
Чего делать нельзя?
«Мой папа умер. Я не смогу жить, как прежде» – так думает большинство детей в первое время после трагедии и пускается во все тяжкие. Переосмысление ситуации и смирение со случившимся приходит гораздо позже, но до этого момента можно наломать дров. Что не стоит делать, если ваш папа умер:
- Отстраняться от мира. Всем нам надо иногда побыть отшельниками. Но, когда одиночество становится не средством успокоения, а привычкой, оно может стать опасным. Если вы отстранитесь от внешнего мира, то начнёте заниматься самоедством, ваши переживания по поводу смерти папы превратятся в навязчивые мысли. И всё это вместе может привести к серьёзным последствиям. Есть большая вероятность, что вы упустите своё счастье в личной жизни или постепенно сойдёте с ума.
- Злоупотреблять алкоголем. Заливая тоску горячительными напитками, вы не решите проблему, не оживите папу и не станете чёрствым и равнодушным к смерти близких человеком. Краткосрочно забыться алкоголь, конечно, поможет. Но эффект столь непродолжителен, а нахлынувшая после отрезвления тоска так сильна, что в распитии спиртных напитков после смерти папы просто нет смысла. К тому же, есть большой риск начать пить на регулярной основе, чтобы снова и снова оглушать свой мозг и не чувствовать душевную боль. Алкоголизм цепляется к людям, у которых случилось несчастье, и в депрессивном состоянии избавиться от пагубной привычки становится очень сложно.
- Отказываться от еды и сна. Многие скорбящие дети после смерти своих родителей отказываются от еды и практически не отдыхают. Подобные действия плохо сказываются на здоровье и могут привести к различным заболеваниям, как физическим, так и психическим. Отсутствие аппетита – не повод совсем отказываться от еды. Ешьте маленькими порциями то, что вам больше всего нравится. Соблюдайте режим дня и старайтесь высыпаться. Примените, если это требуется, медикаменты для улучшения качества сна, предварительно проконсультировавшись с врачом.
- Жить воспоминаниями. Безусловно, у вас есть что вспомнить из того периода времени, когда отец был жив. Детство, весёлые семейные праздники, мудрые советы – всё это замечательно, но жизнь продолжается, несмотря на кончину папы. Вы находитесь здесь, в настоящем, а не в прошлом, которого уже не вернуть. Вы не сможете не вспоминать об отце, но и не зацикливайтесь на этих мыслях. Старайтесь думать о том, как будете жить дальше, ищите мотивацию, новые увлечения и идеи, ищите свой смысл жизни, даже если придётся посмотреть на произошедшую трагедию под другим углом.
- Винить себя. «У меня умер любимый папа, и я виноват/виновата» – такие мысли наверняка проскальзывали у большинства скорбящих детей. Можно сколько угодно рассуждать, что вы могли сделать, а что не могли в этой ситуации, но всё случилось так, как случилось. Так сложилась судьба, и вероятность того, что именно вы виноваты в том, что умер ваш любимый отец, ничтожна. Откажитесь от самобичевания и мысленно попросите прощения у папы за всё, если того требует душа. Не берите на себя ответственность за то, что не могли изменить.
Смерть родного отца не может пройти бесследно, но даже эта трагедия не должна сломать вас. Крепитесь, успокаивайтесь и смиряйтесь с произошедшим. Пройдёт ещё немного времени, и ваша душевная боль превратится в светлые мысли и воспоминания о любимом отце.
Заключение
Когда умирает любимый папа, теряешься и не знаешь, что делать. Горечь утраты настолько сильна, что невозможно описать эти ужасные ощущения словами.
Пережить трагедию помогут правильные действия: не держите эмоции внутри, общайтесь с людьми, не забывайте о себе и отвлекайтесь по возможности. В крайних случаях обратитесь к специалисту.
Психолог поможет, если вы не в состоянии оправиться от горя самостоятельно.
Не прячьтесь от внешнего мира, не увлекайтесь спиртным, не забывайте принимать пищу и спать. Вспоминайте папу, но не живите этими воспоминаниями. И помните, что вы ни в чём не виноваты. Самое главное, что должны знать: отец не хотел бы видеть вас в плачевном состоянии. После его кончины старайтесь жить так, чтобы он вами гордился, наблюдая с небес.
Как смириться со смертью отца, которого я никогда не видела? 3 совета психологов, консультации
Мне 15 лет. Когда мне было 3 моя мама ушла от моего отца,потому что его семья была против неё и у него до этого уже был Брак и дети. Мы с мамой переехали в другой город и с тех пор мы никогда не виделись. Мой папа никогда не предпринимал попытки связаться с нами, а мама и сама ничего не хотела общего иметь с ним, у неё другой мужчина и я могу сказать, что мы живём хорошо.
Недавно я нашла страницу в социальной сети моей сводной сестры и поняла и прочитала у неё, что мой отец умер. После этого мне стало ужасно плохо, до этого я могу сказать, что ненавидела отца, хотела поменять отчество и ничего не хотела знать о нем и его семье.
Я плачу несколько дней, я поняла что все равно люблю своего папу, но к сожалению ничего не вернуть. Мне грустно, что я никогда с ним не разговаривала и уже не поговорю, мне ужасно больно от того, что я не знаю этого человека и уже никогда не узнаю, теперь он никогда не узнает о моих достижениях и обо мне.
Но одно я знаю точно, его семья никогда меня не примет, но я и сама не хочу общаться с ними. Что мне делать, чтобы пережить смерть отца?
Здравствуйте, Анна
Это всегда тяжело, когда понимание смерти приходит намного позже… когдау Вас не было возможности раньше прогоревать смерть папы. Из Вашего искреннего письма видно, что Вы делаете все, чтобы справиться с его смертью — Вам хочется больше узнать о нем, Вы ищите информацию о той семье.
Вы сейчас делаете то, что,к сожалению, мама и папа не смогли сделать совместно для Вас — сохранить связь с ими обоими для Вас. Ведь это родители разводятся, но не дети. Вы всегда были и будете его дочерью.
Возможно, пройдет время, пока Вы сможете узнать больше про отца, про его характер и чувства не только от мамы. Ведь ее взгляд на него испещрен ее собственными обидами. Вам нужен Ваш взгляд.
И это не далает Вас плохой дочерью для мамы (как Вы можете представлять себе), но это наделит Вас правом решать самой, что чувствовать и что думать об отце.
Я полагаю, что было бы проще прогоревать и пережить его смерть, если бы Вы могли узнать больше о нем, съездить на его могилку. Последнее очень важно. Хорошо бы, чтобы Ваша мама прочитала это письмо, я надеюсь, что она сможет понять Ваше стремление пережить смерть папы и узнать больше о нем.
Гулак Оксана Валерьевна, психолог Алматы
Анна
После этого мне стало ужасно плохо, до этого я могу сказать, что ненавидела отца, хотела поменять отчество и ничего не хотела знать о нем и его семье. Я плачу несколько дней, я поняла что все равно люблю своего папу, но к сожалению ничего не вернуть.
Анна, это — конфликт «любви-ненависти». Вам есть за что обижаться на отца — но в то же время — «это ваш отец».
Но есть «социальные правила» — якобы «на умерших нельзя злиться». Но — гнев-то всё равно есть. Поэтому — нужно, чтобы была возможность с кем-то его проговаривать.
И в этом вам могла бы помочь работа с психологом. Если нет возможности для длительной работы с хорошим специалистом (очно или по скайп) — можете хотя бы как минимум «проговорить» ситуацию со школьным психологом — это должно принести вам хотя бы какое-то минимальное облегчение.
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевтОчные консультации/психотерапия в Москве — индивидуально и в группе, а также по Skype.
Похожий вопрос
Не могу смириться со смертью отца (2 ответа)
Анна, здравствуйте.
Я очень сочувствую вам в том, что вы переживаете сейчас. Смерть — это всегда трудно переживать, в любом возрасте. Они уходят, а мы остаёмся. И наши чувства с нами. Разные. Горе проходит в несколько этапов.
Отрицание — нет, это не может происходить со мной! Потом — гнев, ярость — ну почему это со мной, за что?!!! Потом — торг, сделка — я пообещаю что угодно, пусть только он останется, выздоровеет. Далее — депрессия, и самый последний — принятие.
Хотите плакать- плачьте, хотите злиться — злитесь. Не вините себя за ваши эмоции. Ненавидели вы и любите — образ отца, созданный вами. Реального человека вы не знали. И в этом нет вашей вины. Абсолютно естественно ваше желание узнать об отце — это же часть вашей истории.
А то, что он вас не знал и теперь не сможет узнать — ну что ж, со временем вы сможете это простить ему.
Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск
Похожий вопрос
Я никогда не видела от мужа помощи в быту (5 ответов)
Умер папа, как помочь маме? — 116 ответов на форуме Woman.ru
116 ответов
Последний — 23 декабря 2021, 06:11 Перейти 29 апреля 2010, 19:04
#51
29 апреля 2010, 19:46
#53
Владимир
Это очень страшно((31 марта, сегодня утром мой отец умер в больнице.. у него был диагноз рак желудка!!! Я до сих пор немогу поверить что это произошло!! Очень жалко маму, он скончался у нее на глазах..
и сейчас очень сильно переживаю за нее!! ААААА я боялся больше всего на свете, потерять родных мне людей.. и вот сегодня произошел этот злополучный случай!! Я неперестаю думать, что его больше нет.. я его так любил!! Если бы вернуть время, все было бы по другому..
хочу чтобы он простил меня за все то, что я сделал не так!! Вот сейчас, жалею о сделанном, и о том чего не успел сделать
01 августа 2010, 15:56
#61
25 августа 2010, 12:37
#62
Автор
Ситуация такая. Умер папа 2 месяца назад (внезапно, инфаркт,58 лет). Все пережили это очень тяжело, очень. Но сейчас меня волнует мамино состояние. Она постоянно плачет, общаться ни с кем не хочет. Они прожили вместе 40 лет, дружно, любили друг друга.
Ее психологическое состояние все хуже и хуже. К врачу идти не хочет, в церковь тоже, таблетки пить отказывается. Не знает, как жить дальше. У нее 2 детей, внучка и внук, мы постоянно стараемся отвлечь ее, звоним,каждый вечер видимся, ночевать оставляем, на выходные -внуки и т.д.
Но у меня уже руки опускаются, я не знаю чем могу ей помочь! Кстати, мама сама говорит-я не знаю, чего я теперь хочу, если бы не вы-легла бы и умерла. Может есть на форуме психологи? Или люди, которые оказывались в подобной ситуации? Как можно помочь маме? Я понимаю, время лечит и т.
п,но с каждым днем маме все тяжелее. Посоветуйте.
25 августа 2010, 12:42
#63
01 сентября 2010, 23:06
#64
24 сентября 2010, 14:32
#65
24 сентября 2010, 17:08
#66
24 сентября 2010, 17:14
#67
24 сентября 2010, 17:17
#68
02 октября 2010, 21:26
#69
13 октября 2010, 22:34
#70
03 декабря 2010, 00:38
#71
03 декабря 2010, 03:59
#72
13 января 2011, 16:33
#73
14 января 2011, 03:49
#74
14 января 2011, 11:56
#75
Айнура
Мой самый люимый и самый близкий мне человек умер 19 марта 2010 года.
Это мой папа! мне кажется я потеряла все на свете! не хочу жить без него! произносить слово «папа» — словно резать по сердцу тупым ножом! мне так больно! все случилось так внезапно, они вместе с мамой и братиком ехали по трассе и попали в страшную аварию, мама с братиком тяжело пострадали, переломы, гематомы, а вот папа ушел…
навсегда! мне так страшно за него! как он там совсем один, без нас! ему так одиноко и он плачет без нас! никогда не думала что потеряю папу в 18 лет! ему ведь было всего 42, Боже он даже не прожил большей части своей жизни! если там на Небесах кто-то определяет срок нашей жизни, тогда они очень сильно ошиблись!!! он не должен был умереть!теперь я очень переживаю за маму! у нее нет больше той половинки сердца, что был папа! как ей дальше жить? я очень за нее переживаю, она потсоянно вспоминает и плачет, ей так трудно! я не такой человек что может жалеть и жалеть постоянно, иногда срываюсь и она плачет! она во всем винит себя! говорит что она его убила! но ведь это не так! это несчастный случай! я еще благодарна Богу что она оставил мне братика и маму живыми!
не знаю что мне делать! как мне помочь маме? как жить без папулечки??? я больше так не могу….
Автор
Ситуация такая. Умер папа 2 месяца назад (внезапно, инфаркт,58 лет). Все пережили это очень тяжело, очень. Но сейчас меня волнует мамино состояние. Она постоянно плачет, общаться ни с кем не хочет. Они прожили вместе 40 лет, дружно, любили друг друга.
Ее психологическое состояние все хуже и хуже. К врачу идти не хочет, в церковь тоже, таблетки пить отказывается. Не знает, как жить дальше. У нее 2 детей, внучка и внук, мы постоянно стараемся отвлечь ее, звоним,каждый вечер видимся, ночевать оставляем, на выходные -внуки и т.д.
Но у меня уже руки опускаются, я не знаю чем могу ей помочь! Кстати, мама сама говорит-я не знаю, чего я теперь хочу, если бы не вы-легла бы и умерла. Может есть на форуме психологи? Или люди, которые оказывались в подобной ситуации? Как можно помочь маме? Я понимаю, время лечит и т.
п,но с каждым днем маме все тяжелее. Посоветуйте.
18 августа 2011, 14:34
#85
01 сентября 2011, 15:47
#86
13 сентября 2011, 02:05
#87
04 октября 2011, 11:17
#88
05 октября 2011, 16:12
#89
24 октября 2011, 14:55
#90
21 декабря 2011, 22:07
#91
02 апреля 2012, 18:12
#92
05 апреля 2012, 21:13
#93
31 августа 2012, 23:00
#94
29 января 2013, 12:34
#95
14 апреля 2013, 17:36
#96
22 августа 2013, 22:04
#99
19 ноября 2013, 10:33
#100
Ищу отца! Как найти родителя, о котором вы ничего не знаете
«Ищу отца!». Многие скажут — странная фраза. Но жизнь показывает, что иногда уже взрослые люди пытаются найти «потерянных» в детстве родителей.
Возможно, мама из-за старых обид скрывала от ребенка, кто был его отцом, а может, малыша в свое время усыновили. Оказывается, найти отца годы спустя — дело почти безнадежное.
Портал DELFI попытался разобраться, какие возможности есть у детей, ищущих своих родителей.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Вместо отца — прочерк
Дискуссии и объявления в интернете свидетельствуют, что поиски настоящих родителей — не такое уж редкое занятие. Особенно, если в свидетельстве о рождении в графе «Отец» стоит прочерк, а мать не готова поддержать поиски бывшего возлюбленного.
Каждый такой случай имеет трагическую предысторию. Например, одна девушка пишет: «Знаю, что я родилась на улице Миера. В карточке из садика не указано имя настоящего отца. Все документы и фотографии уничтожены. Родственники никогда ничего не скажут, в этом я убедилась… У меня есть сводная сестра, я живу в семье с отчимом. Мне лишь случайно удалось узнать, что это не мой отец…».
В подобных дискуссиях многие отмечают, что несправедливо лишать человека его «корней», даже если нерадивый отец в свое время не пожелал взять на себя заботу о своем ребенке. Другие настаивают, что нечего забивать себе голову информацией о мужчине, который «получил свое — и в кусты». И все же знакомство и примирение с родителем может стать важным этапом на жизненном пути выросшего ребенка.
Что говорит закон
Если мать ребенка не состоит в браке и на момент рождения малыша отцовство не установлено, в документы вносятся только данные о маме. Разумеется, в этом случае человек никогда не сможет найти интересующие его данные в соответствующем регистре. Все вопросы остается адресовать матери, пояснила порталу Cālis.lv представитель Министерства юстиции Лаура Маевска.
Согласно Закону о регистрации актов гражданского состояния, в регистр вносятся следующие данные:
- Имя, фамилия, пол, национальность, государственная принадлежность и место жительства ребенка.
- Время и место рождения.
- Имя, фамилия, персональный код, дата рождения, место жительства, национальность и государственная принадлежность родителей (или только матери).
- Паспортные данные родителей.
- Документ, на основании которого вносятся данные об отце (свидетельство о браке, заявление о признании отцовства, решение суда).
- Личные данные лица, предоставившего информацию о рождении ребенка.
- Номер свидетельства о рождении.
- День выдачи справки о рождении ребенка.
В том же законе установлены сведения, на основании которых вносится информация о родителях:
- Справка о рождении ребенка (данные о матери).
- Свидетельство о браке, заявление о признании отцовства, общее заявление с просьбой о признании биологического отцовства (если женщина замужем за другим мужчиной), документ о расторжении брака.
Чуть больше шансов получить сведения о своих родителях есть у тех детей, которые когда-то были усыновлены. Данные об обоих биологических родителях доступны в регистре рождений (при условии, что отец изначально был известен). В том же регистре содержится информация об утверждении или отмене усыновления.
Умер отец. Где жил неизвестно. Как принять Наследство?
Полникова Марина Николаевна (15.08.2021 в 16:51:44)
- Здравствуйте!
- Какие должны бять первые действия?
- Если Вы знаете в каком регионе находится Недвижимость, то необходимо обращаться к одному из нотариусов в этом регионе.
ГК РФ Статья 1115. Место открытия наследства
Местом открытия наследства является последнее место жительства наследодателя (статья 20).
Если последнее место жительства наследодателя, обладавшего имуществом на территории Российской Федерации, неизвестно или находится за ее пределами, местом открытия наследства в Российской Федерации признается место нахождения такого наследственного имущества.
Если такое наследственное имущество находится в разных местах, местом открытия наследства является место нахождения входящих в его состав недвижимого имущества или наиболее ценной части недвижимого имущества, а при отсутствии недвижимого имущества — место нахождения движимого имущества или его наиболее ценной части.
Ценность имущества определяется исходя из его рыночной стоимости.
«Методические рекомендации по оформлению наследственных прав» (утв. решением Правления ФНП от 25.03.2019, протокол N 03/19)
Раздел 2. Определение в бесспорном порядке места открытия наследства
2.3. Устанавливая место открытия наследства в случае, когда место жительства наследодателя, обладавшего имуществом на территории Российской Федерации, неизвестно, Нотариус руководствуется п. 2 ст. 1115 ГК РФ.
Если место открытия наследства не может быть определено нотариусом в бесспорном порядке, место открытия наследства устанавливается судом (п. 9 ч. 2 ст. 264 Гражданского процессуального кодекса Российской Федерации, далее — ГПК РФ).
Вашей дочери лучше обращаться непосредственно в нотариальную палату субъекта РФ, в котором проживал ее отец.
«Основы законодательства Российской Федерации о нотариате» (утв. ВС РФ 11.02.1993 N 4462-1)
Статья 24. Нотариальная палата Нотариальная палата является некоммерческой организацией, представляющей собой профессиональное объединение, основанное на обязательном членстве нотариусов, занимающихся частной практикой. Членами нотариальной палаты могут быть также лица, сдавшие квалификационный экзамен, но не являющиеся нотариусами. Нотариальные палаты образуются в каждом субъекте Российской Федерации.
Также узнать о том, какой именно автомобиль находился у умершего можно, обратившись в территориальный орган ГИБДД того региона, где проживал умерший. Но для этого дочери необходимо в органах ЗАГС получить свидетельство о смерти. А для этого ей нужно предоставить свой паспорт и свое свидетельство о рождении.
Что касается недвижимости, то дочь может через Росреестр, МФЦ, либо на сайте «Госуслуги» заказать выписку об имеющихся у умершего объектах недвижимости.
Данная услуга называется «Получение выписки из Единого государственного реестра недвижимости о правах отдельного лица на имевшиеся (имеющиеся) у него объекты недвижимости».
https://www.gosuslugi.ru/283020/5/info
Скопируйте ссылку в поисковик и перейдите на страницу сайта.
И имеет ли право на наследство дочь? Отец ни когда с ней не общался.
Да, Ваша дочь является наследником первой очереди по закону умершего отца. Главное, успеть вступить в наследство в течение 6 месяцев со дня смерти отца. Если же срок уже пропущен, то придется его восстанавливать в судебном порядке. Только, к сожалению, факт необщения между отцом и дочерью не является уважительной причиной для восстановления пропущенного срока.
ГК РФ Статья 1155. Принятие наследства по истечении установленного срока 1. По заявлению наследника, пропустившего срок, установленный для принятия наследства (статья 1154), суд может восстановить этот срок и признать наследника принявшим наследство, если наследник не знал и не должен был знать об открытии наследства или пропустил этот срок по другим уважительным причинам и при условии, что наследник, пропустивший срок, установленный для принятия наследства, обратился в суд в течение шести месяцев после того, как причины пропуска этого срока отпали.
Постановление Пленума Верховного Суда РФ от 29.05.2012 N 9 «О судебной практике по делам о наследовании»
1. Принятие наследства и отказ от наследства 40. Споры, связанные с восстановлением срока для принятия наследства и признанием наследника принявшим наследство, рассматриваются в порядке искового производства с привлечением в качестве ответчиков наследников, приобретших наследство (при наследовании выморочного имущества — Российской Федерации либо муниципального образования, субъекта Российской Федерации), независимо от получения ими свидетельства о праве на наследство. Требования о восстановлении срока принятия наследства и признании наследника принявшим наследство могут быть удовлетворены лишь при доказанности совокупности следующих обстоятельств: а) наследник не знал и не должен был знать об открытии наследства или пропустил указанный срок по другим уважительным причинам. К числу таких причин следует относить обстоятельства, связанные с личностью истца, которые позволяют признать уважительными причины пропуска срока исковой давности: тяжелая болезнь, беспомощное состояние, неграмотность и т.п. (статья 205 ГК РФ), если они препятствовали принятию наследником наследства в течение всего срока, установленного для этого законом. Не являются уважительными такие обстоятельства, как кратковременное расстройство здоровья, незнание гражданско-правовых норм о сроках и порядке принятия наследства, отсутствие сведений о составе наследственного имущества и т.п.;
б) обращение в суд наследника, пропустившего срок принятия наследства, с требованием о его восстановлении последовало в течение шести месяцев после отпадения причин пропуска этого срока. Указанный шестимесячный срок, установленный для обращения в суд с данным требованием, не подлежит восстановлению, и наследник, пропустивший его, лишается права на восстановление срока принятия наследства.